10 1/2 gute Gründe es nicht mehr allen recht zu machen

Sie wollen leben statt gelebt werden? Nicht nur "funktionieren"? Ihr Leben von falschen Anforderungen befreien? Claudia Filker zeigt, wie Sie übersteigerte Erwartungen erkennen! Mit Humor und vielen Beispielen aus der Praxis beschreibt sie, wie frisc

Ein durch und durch praktisches ""So kann's gehen"" - Buch! Wie wir mit übersteigerten Erwartungen gut umgehen, wie wir manche Erwartungen überhaupt als zu hohe Erwartungen erkennen, wie wir mehr und mehr eigene gute Entscheidungen treffen können - all das vermittelt Claudia Filker auf ihre gute, praktische Art: kurz, klar, mit Humor und mit vielen Alltagsbeispielen aus Beruf und Familie. Damit spricht sie Frauen in allen Alters- und Lebenssituationen an. Ganz nebenbei wird Grundsätzliches deutlich: Leben heißt Entscheidungen treffen. Und Lebensqualität wächst mit einer zunehmenden Gelassenheit und mit der Fähigkeit, nicht alles zu wollen, es nicht allen recht machen zu müssen. Also: mit der Freiheit loszulassen. Was daraus folgt, ist die Erfahrung, in der Reduzierung Tiefgang zu erleben: ""Weniger ist mehr"".

Claudia Filker, Jg. 1957, ist Pfarrerin, Autorin, Referentin und Kommunikationstrainerin für Paare. Sie lebt mit ihrem Mann in Berlin.