Stahl, Stefanie

Leben kann auch einfach sein

So stärken Sie ihr Selbstwertgefühl, Sprecher: Kordula Leiße/Stefanie Stahl 2 MP3-CDs, argon balance, einfach. ganz. leben
151 Min. Seiten
9783839880708
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So stärken Sie das Kraftwerk Ihrer Seele Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Wir alle haben Stärken und Schwächen. Doch während manche Menschen eine gute Meinung von sich haben, sich mit ihren Mitmenschen auf Augenhöhe fühlen und bewusst sie selbst sind, leiden andere unter ihrer Neigung zu Harmoniesucht, ihrem Perfektionismus, ihrer Entscheidungsschwäche oder dem Gefühl, ständig missverstanden zu werden. Stefanie Stahl erklärt, warum wir Unsicherheit nicht als unabänderliche Eigenschaft hinnehmen sollten. Die Psychologin weist auf Ursachen und Konsequenzen hin und verrät uns einfache Strategien, um aus der eigenen Unsicherheit auszubrechen.

Stefanie Stahl arbeitet als Psychotherapeutin und ist Buchautorin. Darüber hinaus gibt sie zahlreiche Seminare zu den Themen Bindungsangst und Stärkung des Selbstwertgefühls.

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Autor Stahl, Stefanie
Verlag Argon Verlag GmbH
ISBN 9783839880708
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Lieferbarkeitsdatum 07.05.2018
Format 0.7 x 14.2 x 12.5
Seitenzahl 151 Min.
Gewicht 63
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