Christmann, Fred

Faszination Psyche

Sie selbst und andere besser verstehen, Mit Audio-Download, Wissen & Leben
337 S., 10 s/w Illustr. Seiten,Englisch, Broschüre
9783608432923
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Wie unsere Psyche funktioniert. Wer sich selbst und andere besser versteht, hat es ein ganzes Stück weit leichter im Leben. Das neue Buch des bekannten Verhaltenstherapeuten Dr. Christmann öffnet die Türen zu den faszinierenden Facetten unserer Psyche. Sie werden feststellen: Nichts ist bloße Wissenschaft, alles betrifft Sie persönlich.

Wie unsere Psyche funktioniert. Wer sich selbst und andere besser versteht, hat es ein ganzes Stück weit leichter im Leben. Das neue Buch des bekannten Verhaltenstherapeuten Dr. Christmann öffnet die Türen zu den faszinierenden Facetten unserer Psyche. Sie werden feststellen: Nichts ist bloße Wissenschaft, alles betrifft Sie persönlich. Zunehmend suchen Menschen Hilfe in Psychotherapien, um für sich zu klären, was ein gutes Leben ausmacht und wie dieses gelingen könnte. Meist ist selbst in einer Psychotherapie die Zeit zu knapp, um alle wichtigen Punkte anzusprechen. Denn alles hängt mit allem zusammen. Dieses Buch schafft die Grundlage für mehr Orientierung und einen besseren Umgang mit sich und anderen. Es stellt anhand wissenschaftlicher Experimente und der Praxiserfahrung des Autors ein großes Spektrum psychologischer Themen unseres Alltags dar: vom Umgang mit Gefühlen wie Angst und Glück über Kreativität bis hin zu Selbstwertstärkung, Persönlichkeit und Veränderungsmöglichkeiten. Die 60minütige Onlineübung und konkrete Anregungen helfen, die gewonnene Erkenntnis in neues Verhalten umzusetzen. Dieses Buch richtet sich an: Alle, die sich und andere besser verstehen möchten PsychologieInteressierte PsychologieStudentinnen und Studenten Aus dem Inhalt Psychologische Experimente - Experimente am Menschen? Wie unsere Psyche funktioniert Das Ich und sein Selbstwert Unsere Konstruktion der Welt Persönlichkeit - Was uns als Mensch ausmacht Gut oder böse? - Die Macht der Situation Konformität - Möchten Sie mal aus der Reihe tanzen? Verantwortungsdiffusion und Gewalt - Die dunkle Seite des Menschen Kreativität - Zwischen Genie und Wahnsinn Entscheidend sind die Gefühle Gesund, krank, verrückt oder nur anders? Stress - Weshalb schöne Augenblicke immer so schnell vergehen Keine Angst vor Ängsten Sucht - Der Himmel auf Erden oder Teufelszeug? Das Glück liegt in Ihrer Hand Geschlechter - ziemlich beste Freunde Aufmerksamkeit - Mehr als nur anwesend sein Motivation - Nur nicht schwach werden Möglichkeiten der Veränderung Resilienz Was die Seele stark macht Unsere Psyche zwischen Faszination und Wissenschaft

Fred Christmann, Dipl.-Psych. Dr., Psychologischer Psychotherapeut, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut; Gründer des ersten deutschen Ausbildungsinstituts für Verhaltenstherapie und langjähriger Leiter der staatlich anerkannten Ausbildungsstätte für Psychotherapie und Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie in Stuttgart; Vorsitzender der Stiftung Psyche in Stuttgart.

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Autor Christmann, Fred
Verlag Schattauer
ISBN 9783608432923
Lieferzeit 5 Werktage(inkl . Versand)
Lieferbarkeitsdatum 14.04.2018
Einband Englisch, Broschüre
Format 3 x 18.5 x 12.4
Seitenzahl 337 S., 10 s/w Illustr.
Gewicht 374