Grenzen setzen - Grenzen achten

Wer nicht Nein sagen kann, wird krank. Wer immer allen Erwartungen nachkommen will, wird seine Grenzen bald schmerzhaft spüren. Doch wer seine eigene Mitte hat, kann über seine Grenzen hinauswachsen. Und wer seine Grenze kennt, kann auf den anderen zugehen und ihm wirklich begegnen. Ein klares und inspirierendes Buch, damit Leben - und Zusammenleben - gelingt.

Anselm Grün OSB, geb. 1945, Dr. theol. verwaltet die Benediktinerabtei Münsterschwarzach. Außerdem ist er geistlicher Berater und als Kursöleiter tätig - für Meditation, tiefenpsychologische Auslegung von Träumen, Fasten und Kontemplation. Zahlreiche Veröffentlichungen