Malisic, Heike/Nordstrand, Beate

Lebe leichter

Genial normal zum Wunschgewicht, Das 12-Wochen-Programm
160 S., 4-farbig Seiten,Paperback
9783775152914
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Leichter leben statt Diätfrust. Viele Frauen haben die Fixierung auf erlaubtes und verbotenes Essen satt und wollen normal essen lernen. Die Ernährungsexpertinnen Beate Nordstrand und Heike Malisic zeigen, dass Abnehmen mehr ist als nur Gewichtsverlust. Wie man sich selbst auf die Spur kommt und mit Leidenschaft und in Balance leben kann, vermitteln sie in einem kurzweiligen 12-Wochen-Programm. Lassen Sie sich begeistern und fangen Sie an, leichter zu leben!
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Autor Malisic, Heike/Nordstrand, Beate
Verlag SCM Hänssler-Verlag GmbH
ISBN 9783775152914
ISBN/EAN 9783775152914
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Lieferbarkeitsdatum 27.09.2018
Einband Paperback
Format 1.6 x 23.5 x 17.2
Seitenzahl 160 S., 4-farbig
Gewicht 477