Malisic, Heike/Nordstrand, Beate

Lebe leichter

Der Planer, Lebe leichter
128 S., 12 Wochen, 1 Tag eine Seite, 1x/Woche Wochenfeedback Seiten,Kartoniert
9783775152761
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"Erfolgreiche Menschen denken schriftlich" - dieser Planer ist ein Tagebuch, das Sie durch die 12 Wochen des "Lebe-leichter-Programms" begleitet. Mit vielen Fragen, Raum für Notizen und Feedback hilft er Ihnen dabei, das Programm gezielt umzusetzen.

"Erfolgreiche Menschen denken schriftlich" - dieser Planer ist ein Tagebuch, in das persönliche Erfahrungen mit dem Lebe-leichter-Programm eingetragen werden können. In 12 Wochen können Gewicht, tägliche Mahlzeiten, Bewegung und Motivation schriftlich festgehalten werden. Nach jeder Woche gibt es ein Feedback. Außerdem enthält der Planer passend zu den 12 Lebe-leichter-Lektionen motivierende Fragen, die dabei unterstützen, das Programm gezielt umzusetzen.

Heike Malisic ist mit einem Pastor verheiratet und leitet zusammen mit ihrem Mann das Christliche Zentrum Agape in Appenweier. Die fünffache Mutter wohnt mit ihrer Familie in Oberkirch. Zusammen mit Beate Nordstrand hat sie das "Lebe leichter" Programm entwickelt. Als Referentinnen sind die beiden in ganz Deutschland unterwegs und sind Autorinnen mehrerer Bücher. Sie bloggen auf www.lebeleichter.blogspot.de | www.lebe-leichter.org | www.bodyspiritsoul.de

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Autor Malisic, Heike/Nordstrand, Beate
Verlag SCM Hänssler-Verlag GmbH
ISBN 9783775152761
Lieferzeit 5 Werktage(inkl . Versand)
Lieferbarkeitsdatum 11.03.2016
Einband Kartoniert
Format 0.8 x 16.6 x 10.6
Seitenzahl 128 S., 12 Wochen, 1 Tag eine Seite, 1x/Woche Wochenfeedback
Gewicht 135
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