Mack, Cornelia

Angst

Verstehen, entmachten, verwandeln
202 S., mit orangefarbenden Außenseiten Seiten,Kartoniert
9783775156585
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Panikattacken, Angst vor Krankheit, vor dem Alleinsein oder vor zu viel Nähe - viele Menschen leiden darunter. Man kann lernen, die Signale der Angst zu deuten und sich mit ihr auseinandersetzen. Die Angst kann ihre Macht verlieren. Cornelia Mack zeigt Wege in die Freiheit.

Panikattacken, Angst vor Krankheit, vor dem Alleinsein oder vor zu viel Nähe - viele Menschen leiden unter Ängsten. Das muss nicht so bleiben. Man kann lernen, die Signale der Angst zu deuten und sich mit ihr auseinandersetzen, statt vor ihr zu fliehen. Die Angst kann ihre Macht verlieren, wodurch Fahrstuhlfahrten, Laufen in der Dunkelheit oder Turmbesteigungen in Zukunft wieder angstfrei möglich sind. Bestsellerautorin und Sozialpädagogin Cornelia Mack zeigt Wege in die Freiheit.

Cornelia Mack, Jahrgang 1955, ist eine bekannte Referentin und Autorin. Sie hat Diplom-Sozialpädagogik mit Schwerpunkt Psychiatrie studiert. Die Autorin ist mit dem Prälaten Ulrich Mack verheiratet. Das Ehepaar hat vier erwachsene Kinder und wohnt in Filderstadt. Vortragstermine und weitere Informationen finden Sie auf ihrer Webseite www.cornelia-mack.de

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Autor Mack, Cornelia
Verlag SCM Hänssler-Verlag GmbH
ISBN 9783775156585
ISBN/EAN 9783775156585
Lieferzeit 5 Werktage(inkl . Versand)
Lieferbarkeitsdatum 22.04.2021
Einband Kartoniert
Format 1.5 x 21.5 x 14
Seitenzahl 202 S., mit orangefarbenden Außenseiten
Gewicht 299