25 Yoga-Auszeiten zum Einsteigen
Yoga-Box mit Übungen für Einsteigerinnen & Einsteiger Du möchtest Verspannungen lösen, Kopf- und Nackenschmerzen loswerden, Stress reduzieren und dein Wohlbefinden steigern? Probiere Yoga! Mit diesen 25 Yoga-Übungen für Anfänger kannst du deine Yoga-Routine entwickeln und tust dir und deinem Körper etwas Gutes. Ob herabschauender Hund oder Sonnengruß, in dieser Kartenbox findest du verschiedene Yoga-Haltungen verständlich erklärt. Tschüss Stress, Namaste Entspannung! Komm auf deine Yoga-Matte und spüre, wie du achtsamer und zufriedener durch deinen Tag gehst. YogaTraining für zwischendurch: 25 dekorative Karten mit einfachen YogaAsanas und Atemübungen für deine tägliche YogapraxisNimm dir Zeit für Yoga: Die Anleitungen in der Kartenbox sind einfach und erlauben auch frischgebackenen Yoginis und Yogis, über sich hinauszuwachsenInklusive Holzaufsteller: Robuste Halterung aus Holz zum Aufstellen der Karten. So kannst du dich voll auf die Dehnübungen konzentrieren und deinen YogaMoment genießenKleines YogaGlück verschenken: Tolle Aufmerksamkeit für Yoga und Achtsamkeitsfans und alle, die es noch werden möchtenGönn dir deine YogaAuszeit Mit diesen Übungskärtchen lernst du die Basics, sodass du zu Hause Yoga üben kannst.
Verlag | Ars Edition |
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ISBN | 4014489129233 |
ISBN/EAN | 4014489129233 |
Lieferzeit | 5 Werktage (inkl. Versand) |
Erfassungsdatum | 09.03.2023 |
Lieferbarkeitsdatum | 23.10.2023 |
Einband | Lose Blattausgabe |
Format | 3 x 18.6 x 12 |
Seitenzahl | 25 S. |
Gewicht | 235 |