Das große Kneipp-Gesundheitsbuch

Natürlich - ganzheitlich - Kneipp Stress am Arbeitslatz, Kopfschmerzen, Bluthochdruck, Rheuma. Mit dem seit über 100 Jahren bewährten Gesundheitskonzept von Pfarrer Sebastian Kneipp können Sie Ihrem Körper und Ihre Psyche auf alltagstaugliche und natürliche Weise etwas Gutes tun. Kneipp ist aktuell wie nie - und besteht aus viel mehr als nur klarem Wasser! Je nach Symptom und Ihren Vorlieben wenden Sie aus seinen "5 Säulen" einfach das an, was Ihnen am meisten zusagt. So stärken Sie Ihre Gesundheit und Ihre Vitalität. Die 5 Säulen der KneippTherapie: Wasseranwendung, Heilkräuter, Bewegung, gesunde Ernährung und Lebensordnung Schnelle Übersichten: Die besten Anwendungen bei über 30 gesundheitlichen Beschwerden Kneippen zu Hause: So geht's auch ohne Überschwemmung Bleiben Sie natürlich gesund, entspannt und fühlen Sie sich rundum wohl.

Prof. Dr. med. Dr. rer. nat. Bernhard Uehleke hat sich als Arzt auf Naturheilverfahren spezialisiert. Er erlernte die Kneipptherapie in Bad Wörishofen, wo er ein Forschungsinstitut aufbaute. Neben anderen akademischen Positionen arbeitete er langjährig an der Abteilung Naturheilkunde der Charité Berlin, wo er Studien zur Kneipp-Therapie leitete. Viele Jahre war er im Kneipp-Bund und im Kneipp-Ärztebund und in anderen medizinischen Fachgesellschaften aktiv. Auch privat liebt Prof. Uehleke die Natur und das Kneippen. Er geht gern in die Sauna, badet im Winter in kalten Gewässern und sein liebstes Schuhwerk sind Sandalen, die ihn nicht einengen. Frische Luft tankt er am liebsten bei einer Cabriofahrt ins Grüne.