Kleine Gefühlskunde für Eltern

Die Kleine Gefühlskunde für Eltern entstand auf vielfache Nachfrage von Lesern des Buches "Gefühle - Eine Gebrauchsanweisung". Sie wollten wissen, wie wir unsere Kinder darin unterstützen können, ihre Gefühlskräfte zu entfalten. Dieses Buch geht ausführlich auf die Gefühlskräfte von Eltern und Kindern ein und auch darauf, wie diese zusammenspielen. Im Mittelpunkt steht stets die Frage nach einer zeitgemäßen Beziehungsgestaltung, jenseits von autoritär und antiautoritär. Wenn es uns gelingt, das Zusammenleben mit unseren Kindern heute so zu gestalten, dass die Bedürfnisse aller geachtet werden und auf Machtausübung jeder Art verzichtet werden kann, dann ist uns ein wichtiger Entwicklungsschritt als Menschheit geglückt. Hierzu möchte dieses Buch einen Beitrag leisten.

Viele Eltern fühlen sich mit der Intensität der Gefühle ihrer Kinder überfordert - und auch mit den eigenen Gefühlen. Meist fehlt es an einem Verständnis der eigentlichen Funktion von Gefühlen. Dadurch wird es schwierig, Kinder in der Entfaltung ihrer emotionalen und sozialen Kompetenz zu begleiten. Die kleine Gefühlskunde bringt es auf den Punkt: wofür sind Gefühle überhaupt da? warum haben Kinder so viele intensive Gefühle? was brauchen Kinder damit sie ihre emotionale und soziale Kompetenz gut entwickeln können? wie kann ich mit meinen eigenen Gefühlen so umgehen, dass sie meine Beziehungen zu Kindern bereichern statt behindern? Und vor allem wird klar: wir müssen vor Gefühlen keine Angst haben und sie müssen uns auch nicht wütend machen. Erst unsere Gefühle ermöglichen es uns, die Eltern zu sein, die unsere Kinder brauchen.

Vivian Dittmar ist Autorin, Gründerin der Be the Change-Stiftung und Impulsgeberin für kulturellen Wandel. Ihre Kindheit und Jugend auf drei Kontinenten sensibilisierte sie früh für die globalen Herausforderungen unserer Zeit und sind bis heute ihr Antrieb, ganzheitliche Lösungen zu finden. Durch ihre Bücher, Vorträge, Seminare, Onlineangebote und umsetzungsorientierte Projekte engagiert sie sich seit zwei Jahrzehnten für eine holistische Entwicklung von Mensch, Gesellschaft, Wirtschaft und Bewusstsein. Zu ihren Bucherfolgen zählen "Gefühle & Emotionen", "beziehungsweise", "Der emotionale Rucksack", "Das innere Navi" und "Echter Wohlstand".