Carr, Allen

Für immer Nichtraucher

Der einfache Weg, dauerhaft mit dem Rauchen Schluss zu machen
672 S. Seiten,Kartoniert
9783442162932
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Schluß mit dem Rauchen! - mit diesem Buch kann jeder endlich den lang gehegten Vorsatz in die Tat umsetzen. Allen Carr zeigt eine verblüffend einfache Methode, mit der die nächste Zigarette wirklich zur letzten wird. Und das ohne Schockbehandlung und ohne starre Verhaltensregeln: Allein durch einen Wandel der inneren Einstellung gelingt es, dauerhaft mit dem Rauchen aufzuhören. Der ausführliche, psychologisch fundierte Ratgeber ist der Schlüssel zu einem gesunden und glücklichen Leben als Nichtraucher. Mit dieser erfolgreichen Methode, die bereits weltweit unzählige Anhänger gefunden hat, kann es endlich jeder schaffen.

Der Bestsellerautor Allen Carr hat mit seinen Büchern weltweit Millionen Menschen von Nikotinsucht, Übergewicht und Alkoholabhängigkeit befreit, indem er ihnen zeigte, wie sie mit seiner einzigartigen Methode ganz einfach und wie von selbst ihre Probleme hinter sich lassen. Durch den großen Erfolg seiner Selbsthilfe-Methode erlangte Carr internationales Ansehen. Weltweit gibt es 'Allen-Carr-Standorte' mit speziell ausgebildeten Trainern.

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Autor Carr, Allen
Verlag Goldmann Verlag
ISBN 9783442162932
ISBN/EAN 9783442162932
Lieferzeit 5 Werktage (inkl. Versand)
Erfassungsdatum 06.12.1999
Lieferbarkeitsdatum 26.06.2021
Einband Kartoniert
Format 4.6 x 18.3 x 12.5
Seitenzahl 672 S.
Gewicht 478